5:45AM 今日も朝日に起こされた。ハッと目が覚め、外を眺めると、すごい世界が広がっていた。雲がダンスしているようだった。 人生ダイナミックにいけ!と説法されているようだ。 人生3歩進んで2歩下がってしまうことだって、 … Read More
言葉
天気がいい日は朝ヨガとコーヒー
先日、「CURVE」を使った朝活のススメについて書きましたが、朝活といっても、長続きしなかったり、もう少し寝ていたいと思ってしまったりするのが現実ですよね。長続きさせるコツは、「これなら出来る」と思える小さなことから始め … Read More
世界はキラキラで溢れかえっている
世界が明るくキラキラに見えるか 世界が暗くダークに見えるか いつもあなたのココロが決めている だから、 一杯のカフェラテにも至極の時間を感じ、 それが美味しく飲めてることに感謝をする いつも簡単に手に入るものだと思わず、 … Read More